Γενικά, θα έπρεπε όλοι μας να χαμογελάμε πιο συχνά. Αυτή η απλή κίνηση ενός χαμόγελου ή ενός γέλιου μπορεί να σε κάνει πιο ευτυχισμένο.

Και ακόμα καλύτερα: χαμογέλασε σε έναν άγνωστο. Πολύ συχνά προσπερνάμε τον κόσμο στο δρόμο χωρίς να ρίξουμε ούτε μια ματιά. Στην καλύτερη, μπορεί να σχηματίσουμε ένα μικρό ανεκτικό χαμόγελο στο πρόσωπό μας, για να δείξουμε ότι δεν είμαστε κακοί. Συνήθως οι περισσότεροι από εμάς προσπαθούμε να αποφύγουμε οποιαδήποτε οπτική επαφή.

Αντίθετα, δοκίμασε το εξής: κοίτα τους περαστικούς στα μάτια, και δώσε τους ένα αυθεντικό χαμόγελο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα λάβεις πίσω κι εσύ ένα χαμόγελο. Όσο πιο πολύ χαμογελάς, τόσα πιο πολλά χαμόγελα θα πάρεις για αντάλλαγμα.

Τελικό αποτέλεσμα? Ένας πιο ευτυχισμένος κόσμος. Τόσο απλά!