Γρήγορη εισαγωγή: Αρχικά είχα σκοπό αυτή η λίστα με τα Top 20 να είναι σε ένα άρθρο, αλλά αποφάσισα ότι σπάζοντάς τα σε ξεχωριστά άρθρα θα μου έδινε τη δυνατότητα να επικεντρωθώ λίγο περισσότερο στο καθένα. Έτσι, παρουσιάζω την λίστα μου με τα Top 20 τρικ παρακίνησης.

Κάποιοι άνθρωποι μου έγραψαν ότι πρέπει να είμαι αφοσιωμένος για να πετύχω κάποιους από τους στόχους που έχω βάλει: άσκηση, ολιγάρκεια, οργάνωση, υγιεινή διατροφή, κτλ. Βασικά, δεν πιστεύω ότι υπάρχει κάποιος εκ φύσεως “αφοσιωμένος”… όλα είναι θέμα κινήτρων. Μπορείς να πετύχεις οτιδήποτε αν παρακινήσεις αρκετά τον εαυτό σου.

Κόλπο παρακίνησης #10: Βρες την έμπνευση, σε καθημερινή βάση.

Η έμπνευση είναι από τις καλύτερες κινητήριες δυνάμεις, και μπορείς να τη συναντήσεις παντού. Κάθε μέρα ψάξε για κάτι που σε εμπνέει – αυτό θα σε βοηθήσει να έχεις κίνητρα μακροπρόθεσμα. Παρακάτω είναι κάποιες από τις μορφές έμπνευσης για μένα:

• Blogs ανθρώπων που επιτυγχάνουν το στόχο που έχω βάλει κι εγώ
• Ιστορίες επιτυχίας άλλων ανθρώπων (με αναζήτηση στο Internet)
• Forum με άλλους ανθρώπους που παιρνούν την ίδια κατάσταση
• Φίλοι και οικογένεια
• Άρθρα περιοδικών
• Βιογραφίες ανθρώπων που έχουν πετύχει πολλά (όπως ο Ben Franklin και ο Lance Armstrong)
• Βιβλία σχετικά με το στόχο που έχω θέσει
• Αποφθέγματα
• Φωτογραφίες (όρισε τη φωτογραφία που θέλεις να βλέπεις στην επιφάνεια εργασίας του υπολογιστή σου)

Χρησιμοποίησε αυτές, ή βρες τις δικές σου πηγές έμπνευσης, και κάντες καθημερινή συνήθεια για να εμπνέεσαι. Μετά βάλε μπρος για τα όνειρά σου, γεμάτος ενέργεια!

Top 20

#20

#19

#18

#17

#16

#15

#14

#13

#12

#11

#10

#9

#8

#7

#6

#5

#4

#3

#2

#1