Τα παιδιά σας περνούν πολλές ώρες μπροστά στην τηλεόραση ή κάποια παιχνιδομηχανή? Είναι πολλές ώρες στο Internet? Αν είναι όπως τα περισσότερα παιδιά, ο περισσότερος από τον ελεύθερο χρόνο τους σπαταλιέται στην τηλεόραση ή κάποια άλλη μορφή ηλεκτρονικής διασκέδασης. Ουσιαστικά, μετά το σχολείο, η τηλεόραση είναι η δεύτερη πηγή εκπαίδευσης για τα παιδιά μας. Οι γονείς έρχονται τρίτοι.

Όσο μπορείτε, περιορίστε αυτή την παθητική διασκέδαση. Και ενθαρρύνετε τα να διαβάζουν ή να βγαίνουν έξω από το σπίτι.

Φτιάξτε τη δική σας Μέρα της Οικογένειας, και επιλέξτε να κάνετε μια από τις αγαπημένες σας δραστηριότητες. Τι πιο εύκολο από το να παίξετε ποδόσφαιρο για παράδειγμα, όλοι μαζί σαν οικογένεια. Στην αυλή ή σε κάποιο πάρκο ή σε μια αλάνα. Βάλτε τα αθλητικά σας παπούτσια, βάλτε και πορτοκαλί κώνους για να ορίσετε τα τέρματα, διαλέξτε ομάδες και… αρχίζει η διασκέδαση!

Αν σας αρέσει το τρέξιμο, επιλέξτε να πάτε σε ένα πάρκο και πάρτε τα παιδιά μαζί σας. Μπορούν να τρέξουν πλάι σας ή να κάνουν ποδήλατο όσο εσείς τρέχετε.

Με όποιο τρόπο κι αν το κάνετε, βγάλτε τα παιδιά σας έξω από το σπίτι. Χρειάζονται να επανασυνδεθούν με τον κόσμο. Είναι κλεισμένα μέσα στο σπίτι, απομονωμένα από τον έξω κόσμο. Γίνονται τεμπέλικα και χτίζουν μια κακή φόρμα. Είναι ανθυγιεινό.

Το να παίζουν έξω κάνει τα παιδιά να είναι σε καλύτερη φυσική κατάσταση, πιο υγιή, και τα αναγκάζει να χρησιμοποιούν τη δική τους φαντασία και όχι τη φαντασία κάποιας παραγωγής του Hollywood.

Παρακάτω είναι κάποιες ιδέες για πράγματα που μπορείτε να κάνετε εκτός σπιτιού:

  • Ποδόσφαιρο
  • Πέταγμα χαρταετών
  • Εξερεύνηση στο δάσος
  • Κυνήγι του κρυμμένου θησαυρού
  • Βόλτα σε έναν παιδότοπο
  • Βόλτα σε μια παραλία ή λίμνη, ή και σε μια πισίνα
  • Παιχνίδι με πειρατές ή κάποιο υποτιθέμενο φρούριο
  • Τζόκινγκ
  • Βόλτα με ποδήλατα
  • Πλύσιμο του αυτοκινήτου
  • Να ασχοληθείτε με τις τσουγκράνες στον κήπο
  • Μπουγελοπόλεμο
  • Αγώνα με νεροπίστολα
  • Κυνηγητό
  • Κρυφτό
  • Αγώνα μετ’ εμποδίων
  • Απλά πηγαίντε βόλτα, και μιλήστε
  • Πηγαίντε σε ένα μαγαζί να τα κεράσετε κάτι

Υπάρχουν χιλιάδες άλλα πράγματα να κάνετε. Το να κατεβάσετε κι άλλες ιδέες μπορεί να είναι ένα παιχνίδι από μόνο του.

 

Δείτε επίσης: